蔵書検索・予約 条件入力に戻る ハイライト： ON OFF 書名 ６５歳からは、空腹が最高の薬 （ＰＨＰ文庫） 著者 石原 結實 出版者 ＰＨＰ研究所 出版年 2026/08 分類 S498.58 形態 一般図書 予約かごへ 予約する ※予約できる点数は、１人１２点までです。（広域利用者の方は６点までです。） 所蔵 所蔵件数は1件です。現在の予約件数は2件です。 No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯 1ＢＯＯＫＯＦＦ 中央一般文庫S498.58 106104805一般図書貸出中 No. 所在場所 置き場所 分類 図書記号 巻冊記号 資料コード 形態 状態 禁帯 1 ＢＯＯＫＯＦＦ 中央 一般文庫 S498.58 106104805 一般図書 貸出中 詳細情報 書名 ﾛｸｼﾞｭｳｺﾞｻｲ ｶﾗ ﾜ ｸｳﾌｸ ｶﾞ ｻｲｺｳ ﾉ ｸｽﾘ ６５歳からは、空腹が最高の薬 叢書名 ﾋﾟｰｴｲﾁﾋﾟｰ ﾌﾞﾝｺ ＰＨＰ文庫 い４９－１６ 著者名１ ｲｼﾊﾗ ﾕｳﾐ 石原 結實／著 出版者 ﾋﾟｰｴｲﾁﾋﾟｰｹﾝｷｭｳｼﾞｮ ＰＨＰ研究所 出版年 202608 ページ ２３８ｐ サイズ １５ｃｍ ＩＳＢＮ 978-4-569-90607-2 (4-569-90607-9) 価格 900 内容紹介 人生後半の健康を左右するカギは、「何を食べるか」よりも「空腹の時間をつくること」にある。その理由を豊富な医学的知見と国内外の研究、そして数々の実例をもとにわかりやすく解説する。今日から実践できる健康法が満載。 一般注記 「６５歳からは、空腹が最高の薬です」（２０２３年刊）の改題、加筆・修正 件名 断食（健康法） 関連資料 表示 非表示 詳細： 表示 非表示 書名： ７６５７日の孤独 －岡田彰布は阪神タイガースに何を遺したのか－ 著者： 西岡 誠 出版者： 飛鳥新社 書名： ＤＩＥ ＷＩＴＨ ＺＥＲＯ（ダイ ウイズ ゼロ） －人生が豊かになりすぎる究極のルール－ 著者： パーキンス，ビル 出版者： ダイヤモンド社 書名： 面白くて眠れなくなる恐竜 （ＰＨＰ文庫） 著者： 平山 廉 出版者： ＰＨＰ研究所 書名： 静かな夜はあの歌と －一曲一曲に刻まれた、六十二篇の回想録－ （ＰＨＰ文庫） 著者： 藤原 正彦 出版者： ＰＨＰ研究所 書名： 老いの品格 ー品よく、賢く、おもしろくー （ＰＨＰ文庫） 著者： 和田 秀樹 出版者： ＰＨＰ研究所