蔵書検索・予約 条件入力に戻る ハイライト： ON OFF 書名 世界のエリートがやっている最高の休息法 ー「脳疲労」がすぐ消える科学的に正しい脳の休め方ー 完全版 著者 久賀谷 亮 出版者 ダイヤモンド社 出版年 2026/07 分類 498.39 形態 一般図書 予約かごへ 予約する ※予約できる点数は、１人１２点までです。（広域利用者の方は６点までです。） 所蔵 所蔵件数は1件です。現在の予約件数は1件です。 No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯 1ＢＯＯＫＯＦＦ 中央一般１２番書架498.39 106145022一般図書貸出中 No. 所在場所 置き場所 分類 図書記号 巻冊記号 資料コード 形態 状態 禁帯 1 ＢＯＯＫＯＦＦ 中央 一般１２番書架 498.39 106145022 一般図書 貸出中 詳細情報 書名 ｾｶｲ ﾉ ｴﾘｰﾄ ｶﾞ ﾔｯﾃ ｲﾙ ｻｲｺｳ ﾉ ｷｭｳｿｸﾎｳ 世界のエリートがやっている最高の休息法 副書名 ﾉｳﾋﾛｳ ｶﾞ ｽｸﾞ ｷｴﾙ ｶｶﾞｸﾃｷ ﾆ ﾀﾀﾞｼｲ ﾉｳ ﾉ ﾔｽﾒｶﾀ ー「脳疲労」がすぐ消える科学的に正しい脳の休め方ー 版名 完全版 著者名１ ｸｶﾞﾔ ｱｷﾗ 久賀谷 亮／著 医師（日・米医師免許）／医学博士。イェール大学医学部精神神経科卒業。アメリカ神経精神医学会認定医。アメリカ精神医学会会員。２０１０年、ロサンゼルスにて「ＴｒａｎｓＨｏｐｅ Ｍｅｄｉｃａｌ（くがや こころのクリニック）」を開業。同院長として、マインドフルネス認知療法やＴＭＳ治療など、最先端の治療を取り入れた診療を展開。臨床医として日米で３０年以上のキャリアを持つ。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 出版者 ﾀﾞｲﾔﾓﾝﾄﾞｼｬ ダイヤモンド社 出版年 202607 ページ ２８６，７ｐ サイズ １９ｃｍ ＩＳＢＮ 978-4-478-12519-9 (4-478-12519-8) 価格 1800 内容紹介 マインドフルネスは脳科学の最前線とどう接触しているのか？イェール大学を舞台にしたストーリーを楽しみながら、「科学的な脳の休め方」がわかる１冊。「脳疲労」がすぐ消える「科学的に正しい」脳の休め方を解説する。 一般注記 ２０１６年刊と「脳疲労が消える最高の休息法〈ＣＤブック〉」（２０１７年刊）の改題、再編集、合本 音声付 件名 マインドフルネス 関連資料 表示 非表示 詳細： 表示 非表示 書名： うそつきマンション 著者： 吉田 純子（１９６５－ 出版者： あかね書房 書名： となりの筋トレ 著者： 森沢 明夫 出版者： 飛鳥新社 書名： 人生が変わるすごい腸活 －自分史上最高に調子がいい！－ 著者： 笹村 望 出版者： ワニブックス 書名： 馬全史 －生態・歴史・能力のすべて－ （日経ＢＰムック ナショナルジオグラフィック別冊） 著者： 定木 大介 出版者： 日経ナショナルジオグラフィック 書名： 脳がみるみる回りはじめる早口ことば ―笑って脳活！― 著者： 山口 健一（１９７８－ 出版者： 成美堂出版