蔵書検索・予約 条件入力に戻る ハイライト： ON OFF 書名 人生が変わるすごい腸活 －自分史上最高に調子がいい！－ 著者 笹村 望 出版者 ワニブックス 出版年 2026/05 分類 493.46 形態 一般図書 予約かごへ 予約する ※予約できる点数は、１人１２点までです。（広域利用者の方は６点までです。） 所蔵 所蔵件数は1件です。現在の予約件数は6件です。 No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯 1ＢＯＯＫＯＦＦ 中央一般１１番書架493.46 106086846一般図書貸出中 No. 所在場所 置き場所 分類 図書記号 巻冊記号 資料コード 形態 状態 禁帯 1 ＢＯＯＫＯＦＦ 中央 一般１１番書架 493.46 106086846 一般図書 貸出中 詳細情報 書名 ｼﾞﾝｾｲ ｶﾞ ｶﾜﾙ ｽｺﾞｲ ﾁｮｳｶﾂ 人生が変わるすごい腸活 副書名 ｼﾞﾌﾞﾝ ｼｼﾞｮｳ ｻｲｺｳ ﾆ ﾁｮｳｼ ｶﾞ ｲｲ －自分史上最高に調子がいい！－ 著者名１ ｻｻﾑﾗ ﾉｿﾞﾐ 笹村 望／著 【笹村望】腸活管理栄養士、分子栄養学認定カウンセラー。人それぞれに合う食べ物や食べ方、心身の整え方があることを伝えるため、「なりたい自分を腸から叶える腸活管理栄養士」として活動を開始。約１０年で３，５００人以上の体質を改善してきた。現在は腸活を誰にでもわかりやすく届けるための情報発信を続けている。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 著者名２ ﾃﾗｲ ﾏｷ てらい まき／漫画 【てらいまき】イラストレーター、マンガ家、コミックエッセイスト。旅行や食、子育てや日々の暮らしなどをテーマにした親しみやすいイラストやコミックエッセイが得意。新聞やウェブなどでの連載や記事執筆も手がける。著書に『めんどくさがりやの自分の機嫌を取る暮らし』（竹書房）など多数。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 出版者 ﾜﾆﾌﾞｯｸｽ ワニブックス 出版年 202605 ページ １５９ｐ サイズ ２１ｃｍ ＩＳＢＮ 978-4-8470-7658-9 (4-8470-7658-3) 価格 1400 内容紹介 まんがでわかる、世界一かんたんな腸活法。覚えるだけで腸が整う７つの食材、今すぐ自律神経を整える方法、ヨーグルトより食べるべきもの、グルテンとの上手な付き合い方…。体や心の「なんか調子悪い」を、腸活で解消する方法をまとめた１冊。 一般注記 並列タイトル：Ｉ ｆｅｅｌ ｔｈｅ ｂｅｓｔ Ｉ’ｖｅ ｅｖｅｒ ｆｅｌｔ！Ａｎ ａｍａｚｉｎｇ ｇｕｔ ｈｅａｌｔｈ ｒｅｇｉｍｅｎ…ｔｈａｔ’ｓ ｃｈａｎｇｉｎｇ ｍｙ ｌｉｆｅ． 件名 腸 健康法 関連資料 表示 非表示 詳細： 表示 非表示 書名： もっとたちまち美姿勢 （ＮＨＫ明日から使えるＭＯＯＫ 生活実用シリーズ） 著者： 小笠原 啓太 出版者： ＮＨＫ出版 書名： ふじさん 著者： さくら ももこ 出版者： 新潮社 書名： 老化はコントロールできる。 －１年後、５年後、１０年後の自分のために－ 著者： 上村 理絵 出版者： 清流出版 書名： 「何を着ても老け見え」を解決するすごい着こなしテク ーパーソナルスタイリスト直伝ー 著者： 杉山 律子 出版者： ＫＡＤＯＫＡＷＡ 書名： ロンドン紳士と脳科学に学ぶ品格のあるマウントのとり方 著者： 中野 信子（１９７５－ 出版者： 日経ＢＰ