蔵書検索・予約 条件入力に戻る ハイライト： ON OFF 書名 歩くのが嫌いな人のブラブラ散歩入門 著者 和田 秀樹 出版者 かや書房 出版年 2026/04 分類 498.3 形態 一般図書 予約かごへ 予約する ※予約できる点数は、１人１２点までです。（広域利用者の方は６点までです。） 所蔵 所蔵件数は1件です。現在の予約件数は0件です。 No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯 1清原図書館一般医学家政学498.3 170921365一般図書在架 No. 所在場所 置き場所 分類 図書記号 巻冊記号 資料コード 形態 状態 禁帯 1 清原図書館 一般医学家政学 498.3 170921365 一般図書 在架 詳細情報 書名 ｱﾙｸ ﾉｶﾞ ｷﾗｲ ﾅ ﾋﾄ ﾉ ﾌﾞﾗﾌﾞﾗ ｻﾝﾎﾟ ﾆｭｳﾓﾝ 歩くのが嫌いな人のブラブラ散歩入門 著者名１ ﾜﾀﾞ ﾋﾃﾞｷ 和田 秀樹／著 １９６０年大阪市生まれ。１９８５年東京大学医学部卒業。高齢者専門の総合病院である浴風会病院の精神科などを経て、現在、川崎幸病院精神科顧問、一橋大学経済学部・東京医科歯科大学非常勤講師、和田秀樹こころと体のクリニック院長、立命館大学生命科学部特任教授、幸齢党党首。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 出版者 ｶﾔｼｮﾎﾞｳ かや書房 出版年 202604 ページ １９１ｐ サイズ １９ｃｍ ＩＳＢＮ 978-4-911636-05-3 (4-911636-05-X) 価格 1500 内容紹介 ３０００歩でも、２５００歩でも、歩かないよりはるかに健康効果がある。「１０分すら歩くのが嫌いな医者が勧める散歩健康法」とは。「３０分歩くのも、１０分歩きを３回するのも、効果は同じ」など歩きたくないひとにもできる方法を解説する。 件名 健康法 歩行 関連資料 表示 非表示 詳細： 表示 非表示 書名： 病気の９割は歩くだけで治る！ ー大きな文字で読みやすい！ー 新装版 簡単、無料で医者いらず 著者： 長尾 和宏 出版者： 山と溪谷社 書名： メンタルのセルフケア図鑑 著者： 嶋田 洋徳 出版者： ナツメ社 書名： なぜ人は糖質をやめると若くなるのか －老いを加速させる「糖化」の正体－ 著者： 牧田 善二 出版者： アスコム 書名： ずぼらやせ１２ｋｇ！材料２つおかずライス 著者： 松田 リエ 出版者： 主婦と生活社 書名： 脳をのっとる寄生生物 （ニュートン＋新書） 著者： ニュートン編集部 出版者： ニュートンプレス