蔵書検索・予約 条件入力に戻る ハイライト： ON OFF 書名 なぜヒトは脂質で痩せるのか （扶桑社新書） 著者 金森 重樹 出版者 扶桑社 出版年 2026/03 分類 498.58 形態 一般図書 予約かごへ 予約する ※予約できる点数は、１人１２点までです。（広域利用者の方は６点までです。） 所蔵 所蔵件数は1件です。現在の予約件数は0件です。 No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯 1ＢＯＯＫＯＦＦ 中央一般１２番書架498.58 106076755一般図書貸出中 No. 所在場所 置き場所 分類 図書記号 巻冊記号 資料コード 形態 状態 禁帯 1 ＢＯＯＫＯＦＦ 中央 一般１２番書架 498.58 106076755 一般図書 貸出中 詳細情報 書名 ﾅｾﾞ ﾋﾄ ﾜ ｼｼﾂ ﾃﾞ ﾔｾﾙ ﾉｶ なぜヒトは脂質で痩せるのか 叢書名 ﾌｿｳｼｬ ｼﾝｼｮ 扶桑社新書 ５６２ 著者名１ ｶﾅﾓﾘ ｼｹﾞｷ 金森 重樹／著 東京大学法学部卒。作家、監訳者、ビジネスプロデューサー。糖質ではなく脂質に着目した「断糖高脂質」により２か月で３０ｋｇ以上の減量に成功、そのメソッドを書いた「ガチ速“脂”ダイエット」シリーズは累計１０万部を突破。「金森式」としてＳＮＳで広く拡散され、大きな話題を呼んだ。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 出版者 ﾌｿｳｼｬ 扶桑社 出版年 202603 ページ １６７ｐ サイズ １８ｃｍ ＩＳＢＮ 978-4-594-10221-0 (4-594-10221-2) 価格 1000 内容紹介 人類学、考古学、民族薬理学…。どの分野を見ても結論は同じ。人の主要なエネルギーは糖質ではなく、脂質だった。「糖質中心の食生活を見直し、脂質を主要なエネルギー源に戻す」断糖高脂質の食事法を提案する。 件名 痩身法 脂質 関連資料 表示 非表示 詳細： 表示 非表示 書名： クマは都心に現れるのか？ （扶桑社新書） 著者： 小池 伸介 出版者： 扶桑社 書名： 教科書から消えた世界史 新装版（扶桑社新書） 著者： 土井 昭 出版者： 扶桑社 書名： 噓だらけの日本近世史 ー皇室から見た江戸時代ー （扶桑社新書） 著者： 倉山 満 出版者： 扶桑社 書名： オタク科学者の超コミュニケーション術 （扶桑社新書） 著者： 鎌田 浩毅 出版者： 扶桑社 書名： 日本史の血脈 （扶桑社新書） 著者： 本郷 和人 出版者： 扶桑社