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ハイライト:
書名
ミニマル脳習慣 
著者
菅原 道仁
出版者
PHP研究所
出版年
2026/02
分類
498.39
形態
一般図書

※予約できる点数は、1人12点までです。(広域利用者の方は6点までです。)

所蔵

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No. 所在場所 置き場所 分類 図書記号 巻冊記号 資料コード 形態 状態 禁帯
1 BOOKOFF 中央 一般12番書架 498.39 106073711 一般図書 貸出中

詳細情報

書名 ミニマル ノウシュウカン
ミニマル脳習慣
著者名1 スガワラ ミチヒト
菅原 道仁/著
脳神経外科医。1970年、埼玉県生まれ。杏林大学医学部卒業後、北原国際病院などに勤務。2015年に菅原脳神経外科クリニック、2019年に菅原クリニック東京脳ドックを開院。「人生目標から考える医療」のスタイルを確立し、からだのことだけでなく、心や生き方もサポートする医療を行なう。(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
出版者 ピーエイチピーケンキュウジョ
PHP研究所
出版年 202602
ページ 190p
サイズ 18cm
ISBN 978-4-569-86046-6 (4-569-86046-X)
価格 1300
内容紹介 毎日の習慣は、「えっ、これだけ」と感じるくらい最小限がいい。なぜなら、私たちの脳は、「超なまけもの」だから。現役の脳神経外科医が日々実践する「超シンプル習慣」を厳選。「思考力」「集中力」「記憶力」アップ術を伝授する。
件名 健脳法

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