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ハイライト:
書名
集中力を爆上げするカフェインの教科書 
著者
田原 優
出版者
日本能率協会マネジメントセンター
出版年
2026/02
分類
498.55
形態
一般図書

※予約できる点数は、1人12点までです。(広域利用者の方は6点までです。)

所蔵

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No. 所在場所 置き場所 分類 図書記号 巻冊記号 資料コード 形態 状態 禁帯
1 BOOKOFF 中央 一般12番書架 498.55 106076649 一般図書 貸出中

詳細情報

書名 シュウチュウリョク オ バクアゲ スル カフェイン ノ キョウカショ
集中力を爆上げするカフェインの教科書
著者名1 タハラ ユウ
田原 優/著
1985年生まれ。広島大学大学院医系科学研究科公衆衛生学准教授。早稲田大学理工学部、同大学大学院先進理工学研究科修了。博士(理学)。早稲田大学理工学術院准教授などを経て、2022年より現職。現在は、時間健康科学として、個人に合わせた健康管理システムの創出を目指し、企業と連携しながら日常行動の最適なタイミングについて研究を進めている。(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
出版者 ニホンノウリツキョウカイマネジメントセンター
日本能率協会マネジメントセンター
出版年 202602
ページ 244p
サイズ 19cm
ISBN 978-4-8005-9403-7 (4-8005-9403-0)
価格 1600
内容紹介 コーヒーや緑茶、エナジードリンクなど、「仕事のパフォーマンスを最大化するためのカフェイン活用術」を徹底解説。特に、体内時計(クロノタイプ)や時間栄養学の観点から、カフェインを摂取する最適なタイミングを提案する。
一般注記 並列タイトル:The Caffeine Textbook to Boost Focus
件名 カフェイン

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