蔵書検索・予約 条件入力に戻る ハイライト： ON OFF 書名 頭の中のひとりごとを消す方法 著者 鈴木 裕介（１９８１－ 出版者 池田書店 出版年 2025/12 分類 146.8 形態 一般図書 予約かごへ 予約する ※予約できる点数は、１人１２点までです。（広域利用者の方は６点までです。） 所蔵 所蔵件数は1件です。現在の予約件数は6件です。 No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯 1ＢＯＯＫＯＦＦ 中央一般北壁146.8 106097934一般図書貸出中 No. 所在場所 置き場所 分類 図書記号 巻冊記号 資料コード 形態 状態 禁帯 1 ＢＯＯＫＯＦＦ 中央 一般北壁 146.8 106097934 一般図書 貸出中 詳細情報 書名 ｱﾀﾏ ﾉ ﾅｶ ﾉ ﾋﾄﾘｺﾞﾄ ｵ ｹｽ ﾎｳﾎｳ 頭の中のひとりごとを消す方法 著者名１ ｽｽﾞｷ ﾕｳｽｹ 鈴木 裕介／著 内科医・心療内科医・産業医・公認心理師。２００８年高知大学卒。２０１５年よりハイズ株式会社に参画、コンサルタントとして経営視点から医療現場の環境改善に従事。２０１８年、「セーブポイント（安心の拠点）」をコンセプトとした秋葉原ｓａｖｅクリニックを開院、院長に就任。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 出版者 ｲｹﾀﾞｼｮﾃﾝ 池田書店 出版年 202512 ページ ２５５ｐ サイズ １９ｃｍ ＩＳＢＮ 978-4-262-17495-2 (4-262-17495-6) 価格 1600 内容紹介 気づくと「あの時の失敗」「あの人の反応」が頭の中でぐるぐる…。止めたいのに、止まらない“ひとりごと”。そんな考えすぎの悪循環をスッと止めるための本。人の心を支えてきた専門家が、“ぐるぐる思考”を手放すスキルを伝授する。 件名 カウンセリング 関連資料 表示 非表示 詳細： 表示 非表示 書名： あなたの部屋は、あなた自身です。 －「人生」と「空間」の相関法則－ 著者： 舛田 光洋 出版者： サンマーク出版 書名： ２０３０ 来たるべき世界 （朝日新書） 著者： エマニュエル・トッド 出版者： 朝日新聞出版 書名： イランとアメリカ、そしてイスラエル －「ガザ以後」の中東－ （朝日新書） 著者： 高橋 和夫 出版者： 朝日新聞出版 書名： はじめての縄文のくらしえほん 著者： 譽田 亜紀子 出版者： パイインターナショナル 書名： サチコ 著者： 群 ようこ 出版者： 幻冬舎