蔵書検索・予約 条件入力に戻る ハイライト： ON OFF 書名 不夜脳（ふやのう） －脳がほしがる本当の休息－ 著者 東島 威史 出版者 サンマーク出版 出版年 2025/09 分類 498.39 形態 一般図書 予約かごへ 予約する ※予約できる点数は、１人１２点までです。（広域利用者の方は６点までです。） 所蔵 所蔵件数は1件です。現在の予約件数は16件です。 No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯 1ＢＯＯＫＯＦＦ 中央一般１２番書架498.39 106047780一般図書貸出中 No. 所在場所 置き場所 分類 図書記号 巻冊記号 資料コード 形態 状態 禁帯 1 ＢＯＯＫＯＦＦ 中央 一般１２番書架 498.39 106047780 一般図書 貸出中 詳細情報 書名 ﾌﾔﾉｳ 不夜脳（ふやのう） 副書名 ﾉｳ ｶﾞ ﾎｼｶﾞﾙ ﾎﾝﾄｳ ﾉ ｷｭｳｿｸ －脳がほしがる本当の休息－ 不夜脳 著者名１ ﾋｶﾞｼｼﾞﾏ ﾀｹﾌﾐ 東島 威史／著 脳神経外科医。医学博士。専門は機能脳神経外科（脳神経外科専門医・指導医、てんかん専門医）。臨床の傍ら研究費を取得し、大学の研究員として脳機能研究も精力的に行う。２０１９年から横浜市立大学附属市民総合医療センター助教、２０２２年より横須賀市立総合医療センターに「ふるえ治療センター」を設立、センター長を務める。著書に『頭がよくなる！ 子ども麻雀』（世界文化社）がある。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 出版者 ｻﾝﾏｰｸｼｭｯﾊﾟﾝ サンマーク出版 出版年 202509 ページ ２３９ｐ サイズ １８ｃｍ ＩＳＢＮ 978-4-7631-4248-1 (4-7631-4248-8) 価格 1500 内容紹介 脳の老化に対抗するために重要なのは睡眠以上に「適切な刺激」を継続的に与えること。では、その「適切な刺激」とは。脳は、何歳からでも鍛えられるし、脳は年齢に負けない。生活の質を上げ、仕事のパフォーマンスを上げる具体的な方法を伝授する。 件名 健脳法 関連資料 表示 非表示 詳細： 表示 非表示 書名： ハーバード、スタンフォード、科学的に証明された時間をムダにしない人の習慣 著者： 堀田 秀吾 出版者： アスコム 書名： ８２歳、現役女医が教えるすごい野菜スープ 著者： 天野 惠子 出版者： 飛鳥新社 書名： 青天 著者： 若林 正恭 出版者： 文藝春秋 書名： 大河の一滴 最終章 著者： 五木 寛之 出版者： 幻冬舎 書名： 科学的に証明されたすごい習慣大百科 ーハーバード、スタンフォード、オックスフォード…ー 著者： 堀田 秀吾 出版者： ＳＢクリエイティブ