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所蔵

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No. 所在場所 置き場所 分類 図書記号 巻冊記号 資料コード 形態 状態 禁帯
1 桜が丘図書館 一般5番書架 494.77 151188190 一般図書 貸出中

詳細情報

書名 ジブン デ カイゼン スル ヘンケイセイ ヒザカンセツショウ ヒザツウ
自分で改善する変形性膝関節症・ひざ痛
副書名 トナリ ノ センパイ カンジャ
ーとなりの先輩患者ー
著者名1 カワウチ マサカズ
川内 雅和/著
理学療法士。株式会社LICOS代表取締役。「ロコフィット」という独自の体操プログラムを開発し、延べ2万5000人以上に指導。YouTubeチャンネル「シニアの健康大学」では主任講師を務め、ひざ痛や腰痛、高血圧などさまざまなテーマで、自分でできる改善法などを解説している。(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
出版者 カドカワ
KADOKAWA
出版年 202506
ページ 127p
サイズ 21cm
ISBN 978-4-04-115968-2 (4-04-115968-7)
価格 1400
内容紹介 リハビリで延べ2万5000人以上のひざ痛患者と接してきた経験から、実践しやすい生活の工夫や効果的な運動法などを紹介。痛みなく歩けるようになった先輩たちのやり方から、効果的な体操&食事をアドバイスする。
件名 膝-疾患
変形性膝関節症

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