蔵書検索・予約 条件入力に戻る ハイライト： ON OFF 書名 休養学 －「休み方」を２０年間考え続けた専門家がついに編み出した あなたを疲れから救う－ 著者 片野 秀樹 出版者 東洋経済新報社 出版年 2024 分類 498.35 形態 一般図書 予約かごへ 予約する ※予約できる点数は、１人１２点までです。（広域利用者の方は６点までです。） 所蔵 所蔵件数は2件です。現在の予約件数は14件です。 No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯メモ 1中央図書館一般１２番書架498.35 105818835一般図書貸出中 2清原図書館(臨時窓口)一般医学家政学498.35 170767180一般図書貸出中 No. 所在場所 置き場所 分類 図書記号 巻冊記号 資料コード 形態 状態 禁帯 メモ 1 中央図書館 一般１２番書架 498.35 105818835 一般図書 貸出中 資料メモ 閉じる 2 清原図書館(臨時窓口) 一般医学家政学 498.35 170767180 一般図書 貸出中 資料メモ 閉じる 詳細情報 書名 ｷｭｳﾖｳ ｶﾞｸ 休養学 副書名 ﾔｽﾐｶﾀ ｵ ﾆｼﾞｭｳﾈﾝｶﾝ ｶﾝｶﾞｴ ﾂｽﾞｹﾀ ｾﾝﾓﾝｶ ｶﾞ ﾂｲﾆ ｱﾐﾀﾞｼﾀ ｱﾅﾀ ｵ ﾂｶﾚ ｶﾗ ｽｸｳ －「休み方」を２０年間考え続けた専門家がついに編み出した あなたを疲れから救う－ 著者名１ ｶﾀﾉ ﾋﾃﾞｷ 片野 秀樹／著 博士（医学）、一般社団法人日本リカバリー協会代表理事。株式会社ベネクス執行役員。東海大学大学院医学研究科、東海大学健康科学部研究員、東海大学医学部研究員などを経て、現在は一般社団法人博慈会老人病研究所客員研究員、一般社団法人日本未病総合研究所未病公認講師（休養学）も務める。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 出版者 ﾄｳﾖｳｹｲｻﾞｲｼﾝﾎﾟｳｼｬ 東洋経済新報社 出版年 2024 ページ 214p サイズ 19cm ＩＳＢＮ 978-4-492-04748-4 価格 1500 内容紹介 これまで軽視されてきた疲労と休養の関係について、科学的な解説を加え、さまざまな疑問に答える１冊。休養という行為を７種類に分類し、それらを適宜組み合わせて、自分が最もリフレッシュできる休み方を見つけることを提案する。 件名 休養 関連資料 表示 非表示 詳細： 表示 非表示 書名： 科学的に証明されたすごい習慣大百科 ーハーバード、スタンフォード、オックスフォード…ー 著者： 堀田 秀吾 出版者： ＳＢクリエイティブ 書名： 「人生どん底」から幸せが舞い込むひとりお祓い 著者： 心理カウンセラーｍａｓａ 出版者： あさ出版 書名： いつも幸せな人は、２時間の使い方の天才 －本当に大事なことだけをして、毎日を充実させるシンプルな考 著者： 今井 孝 出版者： すばる舎 書名： なぜ働いていると本が読めなくなるのか （集英社新書） 著者： 三宅 香帆 出版者： 集英社 書名： 青い壺 新装版 ０３０００ （文春文庫 あ ３－５） 著者： 有吉 佐和子 出版者： 文藝春秋